步行上班，糖尿病风险减四成

活着

英国一项研究发现，每天步行上班可将糖尿病风险降低40%。研究称，每天骑自行车、散步或乘坐公交车上班的人发生体重超标的危险明显较低。步行上班的人比开车上班的人患糖尿病的危险降低40%，高血压危险降低17%。骑自行车上班的人患糖尿病的危险是开车上班者的50%。