不要过劳死

逗你玩

改变“过度疲劳”和“过劳死”困境的新思路
6月5日，我看了对手栏目激辩“过劳死”的问题，心情很沉重，忍不住一声叹息！
现在的年轻人真的很不容易。他们从小学、中学、高中、大学、研究生，甚至出国留学，一学就是十几年，好不容易上班有了工作，还要经受“过度疲劳”的煎熬，没干几年，竟然“过劳死”了，太冤枉了！
对于“过度疲劳”和“过劳死”产生的原因，人们归纳起来大都是社会压力太大、心理素质问题、身体疾病等。在我看来，尽管这些原因很重要，但是还有一个重要的原因就是“脑力劳动方式”的问题。
要知道，这代年轻人很不容易。很多人都到了成家立业的年龄，他们要生存、要发展、要结婚、要房子，工作必须要干好，否则就无法在激烈的社会竞争中生存下去。即使你有良好的心理素质，工作量还是那么多，工作量不会自动减少，该做多少工作还是要做多少工作。
这个问题我观察了很多年。我认为，现代白领承受的巨大工作压力主要是由社会竞争和脑力劳动方式两个方面决定的。
现代社会工作压力大，竞争激烈，这是每个人都必须自己面对的，无法回避的。工作压力的大小无法选择，但是完成工作的劳动方式却是每个人自己可以选择的。
对于相同内容和数量的工作来说，选择不同的劳动方式产生的工作效果是有极大差距的，甚至可以出现“一个人相当几个人，甚至相当几十个人”的效果。
假如你每天的工作需要20小时才能完成，要是选择合适的劳动方式，产生了“一个人相当于三个人”的效果，那么只要7个小时就能完成了。大家想想，你的工作压力是不是减轻了？竞争力是不是提高了？心情是不是好转了？身体是不是也舒服多了？
我想是会的。
所以，真诚建议承受着“过度疲劳”的朋友，要认真审视自己的劳动方式，如果您能够选择最合适的劳动方式，也许“过度疲劳”的问题就解决了，“过劳死”的危险就避免了。

活着

这个除非你不结婚才行